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湖人胜猛龙！全队赞东契奇防守，雷迪克批末节替补，凯斯勒亲承回暖
NBA常规赛，湖人131比125击败猛龙。赛后东契奇的防守被全队称赞，本赛季东契奇的防守确实强悍，特别是今天送出5个抢断和1个盖帽，这种强度和积极性应该算是职业最佳了。这种趋势下，东契奇自己也提到了防守： 我不是联盟里最好的防守球员 但本赛季我的防守进步了。 当然这也是大家都可以直接感受出来的，再加上目前进攻端的统治力，他就是攻守兼备的一个点了。 雷迪克极度不满替补席的发挥： 我不会再犯同样的错误
3比1，卫冕冠军上海申花赢得首胜，标准列日已退出冠军争夺
3比1，卫冕冠军上海申花赢得首胜，标准列日已退出冠军争夺 北京时间11月2日，第二届杭州市 "钱潮杯" 国际青少年足球邀请赛继续进行。在一场小组赛焦点之战中，卫冕冠军上海申花对阵欧洲青训豪门比利时标准列日。上半场第10分钟，39号中场小将贾炎锡为申花队首开纪录。第40分钟梁珈豪点球破门，半场申花2比0领先。下半场易边再战，第68分钟，比利时标准列日将比分改写为1比2。补时最后一分钟，上海申花在快速
医生提醒：明年开始，71 岁以上长者请提前做好这 3 项生活准备
咱们身边有个很普遍的现象：不少人七十岁之前身体硬朗，买菜遛弯样样都行。可一过71岁，短短一两年里体力断崖式下滑，走路发飘、吃饭没胃口，小病不断，频繁往医院跑。 很多人把这一切简单归结为年纪大了，扛不住是常态，干脆顺其自然不再做任何养护。 某老年病研究机构做过一项长期队列追踪，71岁是老年身体机能的一道分水岭。 迈入这个年龄段之后， 肌少症 的患病比例直接攀升至58%，平衡能力、肌肉力量会在3年内快
十分委屈！胡明轩如同小孩，向朱芳雨大吐苦水
CBA常规赛第八轮，这也是常规赛第一阶段最后一场比赛，为此，广东队前总经理，球队名誉顾问朱芳雨，也是来到了现场，观看比赛。 然而，朱芳雨的到来，并没有给球队带来好运，广东队在一度领先12分的情况下，在第四节比赛出现了崩盘，最终，输给了青岛队3分。就这样，前八轮比赛，广东队只取得了3胜5负的成绩，创造了队史最差的成绩。 本场比赛，广东队队长胡明轩，打得十分努力，不管是进攻端，防守端，还是组织串联方面